Cursos de Yoga en Español

¿Cómo reservo los programas de la Escuela de Yoga Anadi?

El programa se reserva en línea. Si tienes alguna duda sobre cualquiera de los programas, ponte en contacto con nosotros antes de hacer tu reserva. No reserves tu programa hasta que estés absolutamente seguro de haber elegido el programa adecuado a tus necesidades. Te pedimos un anticipo del 20% cuando reserves tu programa y el resto del pago deberá efectuarse al comienzo del mismo.

¿Hay restricciones de edad para participar en el programa

Nuestros programas están abiertos a personas de entre 18 y 60 años. Sin embargo, en algunos casos, no se aplica el límite de edad. Si tu edad no está dentro de estos límites, ponte en contacto con nosotros y determinaremos a nuestra discreción si puedes asistir al programa de tu elección.

¿Cuál es la política de reembolso si cancelo mi reserva?

No se reembolsará ningún programa que canceles. Sin embargo, en circunstancias excepcionales y a nuestra discreción, podremos ofrecerte retener tu pago para futuros programas reservados dentro de un plazo determinado. Ten en cuenta que esto sólo se hará a discreción del equipo de gestión de Anadi y, por lo tanto, no se aplicará en la mayoría de los casos.

¿Qué pasa si me retiro del programa antes de que termine?

Si te retiras del programa de Curso de Formación de Profesores de Yoga antes de su finalización, no recibirás ninguna certificación. No se otorga certificaciones para los demás programas. No se permite interrumpir la continuidad del programa. En concreto, si interrumpes el curso fuera de lo establecido en el programa, no podrás compensarlo inscribiéndote en otro programa. Tendrás que reiniciar el programa y pagar la totalidad de las tasas correspondientes al nuevo programa. En el caso de los Cursos de Formación de Profesores de Yoga, no se concederá ninguna certificación si se produce una interrupción voluntaria en la continuidad del curso.

¿Tendré algún descanso mientras esté en un Programa Anadi?

Anadi ha previsto pausas en todos los programas. Anadi no aconseja pausas fuera del horario programado. Para el Curso de Formación de Profesores de Yoga, cualquier interrupción puede poner en peligro la obtención de tu certificado de finalización. En el caso de los Retiros, cualquier interrupción afectará los beneficios y el aprendizaje que puedas obtener del programa.

¿Organizará Anadi alguna salida durante el transcurso de los programas?

Anadi organiza salidas especiales destinadas a que todos los participantes puedan conocer Rishikesh y sus alrededores. Se selecciona lugares de interés histórico y espiritual además de lugares de belleza natural. De este modo podrás impregnarte de la historia, la serenidad y la energía de Rishikesh.

¿Tendré que pagar por las excursiones organizadas por Anadi?

No, Anadi no cobra ningún cargo adicional por estas excursiones ya que están incluidas en el costo del programa.

¿Puedo organizar mis propias excursiones por Rishikesh y sus alrededores?

Sí, puedes organizar tus propias salidas según el tiempo libre programado por Anadi. Tendrás que informar a Anadi sobre el lugar al que te diriges y la duración de tu ausencia. Anadi también puede orientarte sobre los mejores lugares para visitar. Las salidas que organices por tu cuenta deberán ser pagadas por ti y no por Anadi.

¿Hay lugares interesantes para visitar en Rishikesh y sus alrededores?

En Rishikesh y sus alrededores abundan los lugares de interés. Desde bellezas naturales a lugares de interés histórico, elije el que más te guste, pues la mayoría se encuentra en Rishikesh o en las cercanías. Aquí te nombramos algunos de los lugares más visitados por los participantes de la Escuela Anadi: - Las numerosas playas de arena blanca de Rishikesh y sus alrededores; - VasishtaGufa (una cueva donde meditó el anciano sabio Vasishta); - Templo KunjaPuri (un antiguo templo dedicado a la diosa Parvati); - Haridwar (traducido como la puerta de Dios); suele ser el punto de partida de las peregrinaciones a las regiones más altas del Himalaya. Haridwar cuenta con numerosos lugares de interés histórico y espiritual; - Un famoso templo llamado Neel Kant Mahadev.

¿Qué tiempo hace en Rishikesh y qué ropa debo llevar?

Hay cinco estaciones principales en Rishikesh: - Otoño, de mediados de septiembre a mediados de diciembre; - Invierno, de mediados de diciembre a mediados de febrero; - Primavera, de mediados de febrero a mediados de abril; - Verano, de mediados de abril a mediados de junio; - el Monzón, época de lluvias, de mediados de junio a mediados de septiembre. Sin embargo, debido al calentamiento global, puede haber cambios bruscos en el tiempo de vez en cuando.

Qué llevar a Rishikesh

- Repelente de mosquitos, especialmente para las estaciones lluviosas y calurosas
- Protector solar
- Ropa holgada para practicar yoga
- Ropa para salir acorde con la cultura y el entorno de Rishikesh (véase el Código de Vestimenta más abajo)
- Ropa de acuerdo con la estación del año - descrita en la sección sobre el clima más arriba
- Accesorios digitales, aunque nos gustaría que mantuviera el uso de aparatos digitales al mínimo.
- Artículos de aseo personal. Si bien en Rishikesh podrás adquirir muchos productos de gran calidad, es posible que prefieras utilizar tus productos habituales.
- Toallas, aunque te las proporcionaremos.
- Toallas higiénicas o copas para la menstruación. En Rishikesh podrás encontrar toallas higiénicas, aunque no de tan buena calidad como en otros países. En Rishikesh también puedes adquirir compresas de tela reutilizables.
- Medicamentos o suplementos recetados
Te sugerimos que viajes lo más ligero posible, una vida minimalista forma parte del estilo de vida del yoga, pero al mismo tiempo no queremos que malgastes tu valioso tiempo comprando cosas que podrías haber traído de casa.
No pretendemos que vivas con austeridad absoluta como nuestros antiguos yoguis, que vivían con un par de taparrabos y se las arreglaban con lo que encontraban a su paso.
En Rishikesh, aparte de los accesorios digitales ya descritos, hay de todo, así es que si te olvida de algo, puedes estar seguro de que lo encontrarás aquí.

Rishikesh ha cambiado mucho a lo largo de los años. Antes era principalmente el hogar y punto de peregrinación de los santos y la gente tradicional de los pueblos. Ahora vemos una bulliciosa comunidad joven de la India y de todo el mundo, así como una gran variedad de códigos de vestimenta, desde los más antiguos hasta los más modernos. Sin embargo, la Escuela Anadi siempre recomienda que se siga el sentido de la cultura de la vestimenta tradicional para evitar conflictos con la comunidad local y las normas del auténtico Yoga. El Yoga se basa en la „ahimsa“ que puede traducirse como «respeto», por lo que te aconsejamos que observes y respetes la cultura en la que el Yoga está arraigado.

En concreto, esto significa lo siguiente:

Para las mujeres: llevar ropa que exponga lo menos posible diversas partes del cuerpo. Evitar exponer la parte superior de los brazos, el escote y las piernas es lo más importante. No sólo estarás respetando la cultura india y la del yoga, sino que te protegerá de atenciones y acosos innecesarios (aunque esto último rara vez ocurre en Rishikesh). Además, al exponer menos tu cuerpo reducirás el riesgo de quemaduras solares; llevar ropa que no se ciña al cuerpo te ayudará a respirar. Por último, te sugerimos que en la medida de lo posible te vistas con ropa de telas naturales para que la piel respire mejor. Para los hombres: se aplican normas diferentes, aunque no se recomienda exponer demasiado el cuerpo por motivos de quemaduras solares. También te sugerimos que uses fibras naturales y ropa que no se ajuste al cuerpo por las razones mencionadas anteriormente en la sección de mujeres.

¿Cuánto dinero debo llevar para mi programa en la Escuela Anadi?

¿Qué tan larga es una cuerda? Tu estancia en el Centro de Yoga Anadi no requiere que tengas dinero. Es posible que quieras llevar cierta cantidad de dinero para comprar artículos de primera necesidad, además de ropa, regalos y artesanía. Así es que es decisión tuya. En Rishikesh abundan los cajeros automáticos, por lo que no es necesario llevar mucho dinero. También hay cambistas pero, por tu propia seguridad, te sugerimos que saques dinero del cajero automático en caso necesario. Muchos comercios aceptan tarjetas de crédito y débito internacionales. Hoy en día, el sistema QR (respuesta rápida) se utiliza de forma habitual en la mayoría de los comercios, ya sean grandes o pequeños. Sin embargo, para utilizar el QR se necesita tener cuenta en un banco indio. Por supuesto, si tienes intención de quedarte más tiempo en la India, asigna fondos para ello según tus necesidades. Si te quedas sin fondos y necesitas que te envíen fondos del extranjero, puedes utilizar los servicios ofrecidos por Wise y PayPal para las remesas procedentes del extranjero.