200 Hour

Formation de professeur de Yoga 200 heures

Description

À l’ashram de yoga Anadi à Rishikesh, nous proposons une formation de professeur de yoga de 200 heures couvrant une vaste compréhension du Hatha traditionnel et Vinyasa flow.

Une introduction à la méditation, la théorie et la philosophie du yoga toujours en référence à divers textes et écritures yogiques anciennes.

Ce cours est un tremplin vers l’enseignement professionnel du yoga et a également établi un style de vie yogique qui permet aux étudiants de créer une base solide pour comprendre leurs propres attributs uniques en tant qu’enseignant.

Notre programme couvre une multitude de facettes du yoga, des asanas, l’anatomie et la philosophie. Vous vivrez également un style de vie de yoga dans votre vie quotidienne avec nous et vous absorbez donc le yoga non seulement théoriquement mais aussi par l’expérience.

Nous vous proposons une compréhension approfondie du Hatha traditionnel et Vinyasa flor ainsi qu’une introduction à la méditation.

La philosophie du yoga classique sera enseignée à partir d’anciens textes yogiques et vous sera présentée d’une manière facile à comprendre.

Ce cours est un tremplin non seulement pour l’enseignement professionnel du yoga, mais aussi pour vivre un style de vie de yoga.

En vivant de cette manière, vous serez vraiment submergés dans les aspects pratiques et théoriques du yoga, ce qui améliorera vos méthodes d’enseignement.

Nous exigeons de nos étudiants de 200 heures YTTC qu’ils adhèrent aux règles et règlements de conduite mis en place par notre école pour une expérience plus enrichissante.

Le respect de nos règles et règlements est obligatoire pour tous les étudiants car cela permet à nos étudiants d’utiliser leur temps à Anadi plus efficacement.

Notre YTTC de 200 heures prend 4 semaines, ce qui est un laps de temps relativement court pour apprendre ce que nous proposons.

Néanmoins, avec notre emploi du temps soigneusement préparé et nos conseils, les étudiants peuvent parcourir un long chemin vers la ,l.

Dates & frais (Rishikesh, India)

200 heures YTTC Dates
Chambre privée
Chambre partagée
Certification
3 janvier 2025 au 30 janvier 2025
1470 €
1240 €
RYT 200 – Yoga Alliance

Certains de nos étudiants disent ceci à propos de nos cours

Detail Course

Devenez un instructeur de yoga certifié du centre de yoga Anadi - RYS 200, 300 et 500

Matériel de cours

Informations de voyage et de séjour

Voyage, séjour, santé et sécurité

Lorem fistrum por la gloria de mi madre esse jarl aliqua llevame al sircoo. De la pradera ullamco qué dise usteer está la cosa muy malar.

Comment réserver les programmes de l'école de yoga Anadi ?

Veuillez réserver votre programme en ligne, mais si vous avez des questions sur le programme, veuillez d'abord nous contacter.

Ne réservez pas votre programme avant d'être absolument sûr d'avoir choisi le programme approprié à vos besoins.

Nous demandons un acompte de 20 % lorsque vous réservez votre programme et le solde du paiement sera dû au début du programme.

Y a-t-il des restrictions d'âge pour le programme ?

Nos programmes sont ouverts aux personnes âgées de 18 à 60 ans.

Toutefois, dans certains cas, nous pouvons déroger aux limites d'âge. Si vous n'êtes pas concerné par ces limites d'âge, veuillez nous contacter et nous déciderons à notre discrétion si vous pouvez participer au programme de votre choix.

Quelle est la politique de remboursement en cas d'annulation de ma réservation ?

Aucun remboursement ne sera offert pour tout programme annulé par vous.

Toutefois, dans des circonstances exceptionnelles et à notre discrétion, nous pouvons proposer de retenir votre paiement pour tout programme futur réservé dans un délai déterminé.

Veuillez noter que cela ne se fera qu'à la discrétion de l'équipe de gestion d'Anadi et ne s'appliquera donc pas dans la majorité des cas.

Que se passe-t-il si je quitte mon programme avant la fin ?

Si vous quittez le programme avant la fin, vous ne recevrez aucune certification dans le cas des cours de formation de professeurs de yoga (il n'y a pas de certification pour les autres programmes).

Une interruption dans la continuité du programme n'est pas autorisée. En d'autres termes, si vous interrompez le cours en dehors de ce qui est prévu dans le calendrier des cours, vous ne pouvez pas compenser cette interruption en vous inscrivant à un autre programme.

Vous devrez recommencer le programme et payer l'intégralité des frais dus pour un autre programme.

Dans le cas des cours de formation de professeurs de yoga, aucune certification ne sera délivrée en cas d'interruption volontaire dans la continuité du cours.

Aurai-je des pauses pendant un programme Anadi ?

Anadi prévoit des pauses dans tous ses programmes.

Les pauses en dehors du programme ne sont pas conseillées par Anadi.

Pour la formation de professeur de yoga, toute pause peut compromettre l'obtention du certificat de fin de formation.

Pour les retraites, toute interruption affectera les bénéfices et l'apprentissage que vous pouvez tirer du programme.

Anadi organisera-t-il des sorties pendant les programmes ?

Anadi organisera des sorties spéciales pour tous les participants afin que vous puissiez vous imprégner de Rishikesh et de ses environs.

Des lieux historiques et spirituels seront sélectionnés en même temps que des lieux de beauté naturelle. Vous pourrez ainsi vous imprégner de l'histoire, de la sérénité et de l'ambiance de Rishikesh.

Devrai-je payer pour les excursions organisées par Anadi ?

Non, Anadi ne facturera pas de supplément pour ces excursions. Ces coûts sont inclus dans les frais du programme.

Puis-je organiser mes propres sorties dans et autour de Rishikesh ?

Oui, vous pouvez organiser vos propres sorties selon les horaires prévus par Anadi. Vous devrez informer Anadi de l'endroit où vous irez et de la durée de votre absence.

Anadi peut également vous guider sur les meilleurs endroits à visiter. Toute sortie organisée par vous-même devra être payée par vous et non par Anadi.

Y a-t-il des endroits intéressants à visiter à Rishikesh et dans ses environs ?

Rishikesh et ses environs regorgent d'endroits intéressants.

Qu'il s'agisse de beautés naturelles ou de sites historiques, il n'y a que l'embarras du choix, et la plupart se trouvent à Rishikesh ou à proximité.

Voici une liste des lieux les plus populaires visités par les participants de l'école Anadi :

  • Les nombreuses plages de sable blanc de Rishikesh et de ses environs.
  • VasishtaGufa (une grotte où l'ancien sage Vasishta a médité).
  • KunjaPuri Temple (un ancien temple de la déesse).

Quel temps fait-il à Rishikesh et quels vêtements dois-je apporter ?

Il y a cinq saisons principales à Rishikesh et les températures approximatives sont les suivantes :

  • Automne de mi-septembre à mi-décembre.
  • Hiver de mi-décembre à mi-février.
  • Printemps de mi-février à mi-avril.
  • Été de mi-avril à mi-juin.
  • Mousson de mi-juin à mi-septembre.

Toutefois, en raison du réchauffement climatique, il peut y avoir de temps à autre des changements brusques de la météo.

Ce qu'il faut apporter à Rishikesh

  • Un répulsif contre les moustiques, en particulier pour la saison des pluies et la saison chaude.
  • Crème solaire.
  • Des vêtements amples pour le yoga.
  • Des vêtements de sortie adaptés à la culture et à l'environnement de Rishikesh (voir le code vestimentaire ci-dessous).
  • Vêtements en fonction de la saison – décrits dans la section « saisons » ci-dessus.
  • Vos accessoires numériques, bien que nous vous demandions de limiter au strict minimum l'utilisation d'appareils numériques.
  • Vos articles de toilette, bien que vous puissiez trouver beaucoup de produits de très haute qualité à Rishikesh. Vous pouvez cependant préférer utiliser ceux auxquels vous êtes habitués.
  • Serviettes de toilette, bien que nous les fournissions.
  • Des serviettes hygiéniques ou des coupes pour vos règles. Rishikesh propose des serviettes hygiéniques, même si elles ne sont pas d'aussi bonne qualité que celles que vous pouvez trouver dans votre pays. Rishikesh propose également des serviettes hygiéniques réutilisables en tissu.
  • Médicaments ou compléments alimentaires prescrits.

Nous vous suggérons de voyager léger, car une vie minimaliste fait partie du style de vie du yoga, mais en même temps, nous ne voulons pas que vous perdiez votre temps précieux à faire du shopping pour des objets que vous auriez pu apporter de chez vous.

Nous ne vous suggérons pas de sauter dans les hauteurs de l'austérité comme nos anciens yogis qui vivaient avec un ou deux pagnes et se débrouillaient avec tout ce qui leur tombait sous la main.

En dehors de ce qui précède, Rishikesh dispose de la plupart des accessoires numériques déjà décrits.

Si vous oubliez quelque chose, soyez assuré qu'il y a de fortes chances qu'il soit disponible ici.

Rishikesh a beaucoup changé au fil des ans. Autrefois, c'était principalement la maison et le lieu de pèlerinage des saints et des habitants traditionnels des villages.

Aujourd'hui, on y trouve une jeune communauté bourdonnante venue d'Inde et du monde entier, ainsi qu'une grande variété de codes vestimentaires, de l'ancien au très moderne.

Cependant, l'école Anadi recommande toujours de respecter la culture vestimentaire traditionnelle afin d'éviter tout conflit avec la communauté locale et les normes d'un yoga authentique. Le yoga est basé sur l'ahimsa, que l'on peut également traduire par « respect ».

Nous vous conseillons donc de respecter la culture dans laquelle le yoga est ancré. En termes pratiques, cela signifie ce qui suit :

Pour les femmes : portez des vêtements qui dévoilent le moins possible les parties de votre corps.

Le plus important est d'éviter d'exposer le haut des bras, le décolleté et les jambes. Non seulement vous respecterez la culture indienne et celle du yoga, mais vous vous protégerez également de toute attention inutile et de tout harcèlement (bien que cela se produise rarement à Rishikesh).

De plus, en exposant moins votre corps, vous réduirez les risques de coups de soleil et le fait de porter des vêtements non moulants aidera votre corps à respirer.

Enfin, nous vous conseillons de porter autant que possible des tissus naturels afin que votre peau puisse mieux respirer, ce qui vous aidera à rester en meilleure santé.

Pour les hommes : les règles sont différentes, mais il n'est pas recommandé de trop exposer son corps pour éviter les coups de soleil.

Nous vous conseillons également de porter des fibres naturelles et des vêtements non moulants pour les raisons mentionnées ci-dessus dans la section consacrée aux femmes.

Combien d'argent dois-je apporter pour mon programme à l'école Anadi ?

Quelle est la longueur d'une ficelle ? Votre séjour au Centre AnadiYoga ne nécessite pas que vous ayez de l'argent.

Il se peut que vous souhaitiez emporter une certaine somme d'argent pour acheter vos besoins quotidiens ainsi que des vêtements, des cadeaux et de l'artisanat. Le choix est donc le vôtre.

Rishikesh dispose d'un grand nombre de distributeurs automatiques de billets, il n'est donc pas nécessaire d'avoir beaucoup d'argent sur soi.

Des changeurs de monnaie sont également disponibles, mais nous vous suggérons, pour votre propre sécurité, d'utiliser votre carte de guichet automatique si nécessaire.

Les cartes de crédit et de débit internationales sont également acceptées dans de nombreux magasins.

De nos jours, le système QR (quick response) est couramment utilisé dans la plupart des magasins, qu'ils soient grands ou petits.

Cependant, pour utiliser le système QR, vous devez être titulaire d'une banque indienne.

Bien entendu, si vous avez l'intention de rester plus longtemps en Inde, veuillez allouer des fonds en fonction de vos besoins.

Si vous manquez de fonds et que vous avez besoin de fonds de l'étranger, vous pouvez utiliser les services offerts par TransferWise et PayPal pour les envois de fonds.

Quel type d'hébergement est proposé par l'école de yoga Anadi ?

Nous proposons à Anadi Yoga des logements propres, clairs et aérés qui conviennent à votre budget.

Vous pouvez choisir parmi une variété de chambres qui incluent des chambres individuelles ou des chambres à deux lits ; toutes nos chambres ont une salle de bain attenante.

Certaines de nos chambres disposent d'un balcon offrant une vue spectaculaire sur le paysage naturel de Rishikesh.

Nos chambres sont régulièrement nettoyées par notre personnel, ce qui vous laisse plus de temps pour vous concentrer sur le programme que vous avez choisi.

Si vous avez des questions concernant l'hébergement, n'hésitez pas à nous contacter et nous nous ferons un plaisir de vous conseiller sur la meilleure option pour vous.

Quelle sorte de nourriture vais-je recevoir au Centre de Yoga Anadi ?

Nous servons des repas végétariens biologiques trois fois par jour.

La nourriture d'AnadiYoga est basée sur les principes du Yoga et de l'Ayurveda, ce qui signifie qu'elle est non épicée, légère, nutritive, facile à digérer et qu'elle aide à optimiser le bien-être du corps et de l'esprit.

Si vous avez des besoins ou des préférences alimentaires (sans gluten, végétalien, etc.), nous sommes généralement en mesure de les satisfaire après discussion préalable entre vous et les personnes concernées à Anadi.

N'hésitez pas à nous contacter pour nous faire part de vos demandes spéciales et de vos interrogations concernant vos besoins alimentaires.

Puis-je manger ma propre nourriture à l'école Anadi ?

Anadi a mis en place un régime alimentaire soigneusement conçu pour assurer un bien-être optimal pendant les programmes.

Si vous souhaitez manger à l'extérieur ou apporter de la nourriture extérieure à Anadi, veuillez consulter la direction d'Anadi au préalable.

Les aliments non-végétariens, y compris la viande, le poisson et les œufs, ne sont pas autorisés dans les locaux d'Anadi Yoga.

De plus, la consommation de tels aliments pendant l'un des programmes d'Anadi réduira considérablement les bénéfices qui peuvent être tirés du programme en question.

En d'autres termes, l'école Anadi déconseille strictement la consommation de tels aliments pendant le programme.

Laverie

L'école Anadi ne dispose pas d'un service de blanchisserie.

Vous pouvez donc utiliser ce service à l'extérieur moyennant un coût supplémentaire. Si vos vêtements sont endommagés, l'école de yoga Anadi n'en sera pas tenue responsable.

Internet

Nous, au Centre de Yoga Anadi, vous offrons un accès gratuit et illimité à Internet (bien que vous n'ayez pas beaucoup de temps pour l'utiliser). Notre internet est à haute vitesse et généralement en bon état de fonctionnement.

Cependant, il y a des pannes de réseau occasionnelles, indépendantes de notre volonté, et parfois des conditions météorologiques exceptionnelles, comme des tempêtes de pluie, peuvent nuire au fonctionnement de notre Internet.

Nous n'avons pas de PC à votre disposition, vous devrez donc apporter vos propres gadgets pour vous connecter à notre Wi-Fi.

Climatisation et chauffage

Nos chambres ne sont pas climatisées ; nous disposons de ventilateurs que vous pouvez utiliser en cas de besoin.

Le chauffage est assuré par des radiateurs à souffler si nécessaire. Veuillez utiliser nos installations électriques avec prudence et conversation afin d'éviter l'escalade de coûts inutiles pour l'école Anadi et de minimiser votre empreinte carbone.

Notre salle de yoga n'est ni chauffée ni climatisée afin que vous puissiez respirer un air pur et non altéré.

L’école Anadi est-elle sûre et Rishikesh est-elle sûre ?

L’école Anadi est un lieu sûr et nous avons fait tout ce qui était en notre pouvoir pour faire d’Anadi un havre de paix pour tous ceux qui viennent ici ; aucun incident n’a été signalé à l’école Anadi.

En ce qui concerne Rishikesh, le taux de criminalité est très bas comparé à la plupart des endroits en Inde.

Nous vous recommandons toutefois de prendre les précautions suivantes pour assurer votre sécurité à Rishikesh :

  • Respectez le code vestimentaire que nous vous suggérons.
  • Ne vous rendez pas seul dans des endroits isolés ; allez-y en groupe.
  • Ne vous promenez pas après la tombée de la nuit, sauf si vous êtes en groupe.
  • N’acceptez pas d’être emmené par des inconnus.
  • Ne mangez pas de nourriture offerte par des inconnus.
  • Ne pas passer la nuit seul dans un endroit inconnu.

Quels sont les équipements médicaux disponibles à l’école Anadi et à Rishikesh et comment gérez-vous les urgences médicales ?

Le centre de yoga Anadi est relié à un médecin local qui peut être appelé dans les locaux d’Anadi en cas de besoin. Par ailleurs, Rishikesh compte de nombreux praticiens ainsi que des hôpitaux et des cliniques en cas de besoin.

Il y a également de nombreux praticiens de l’Ayurveda ainsi que plusieurs hôpitaux multidisciplinaires au cas où vous auriez besoin d’une méthode de guérison alternative ; veuillez noter que la guérison alternative peut ne pas être appropriée dans des situations d’urgence aiguë.

Puis-je consommer des médicaments non prescrits ou de l’alcool pendant les programmes d’Anadi ?

L’alcool et les stupéfiants sont strictement interdits pendant les programmes Anadi.

Ils ne doivent pas être introduits dans les locaux d’Anadi et ne doivent pas être consommés pendant la durée du programme (même en dehors des locaux d’Anadi).

La consommation de telles substances pendant les programmes d’Anadi pourrait non seulement être extrêmement préjudiciable à votre santé, mais aussi réduire considérablement les bénéfices que vous êtes susceptible de tirer des programmes.

Puis-je participer aux programmes si je souffre d’un problème de santé ou si je suis enceinte ?

Si vous souffrez d’une maladie ou si vous êtes enceinte, veuillez nous en informer à l’avance et nous fournir un certificat médical de votre praticien pour nous montrer que vous êtes apte à participer au programme.

Si vous ne nous informez pas de votre état de santé et que nous nous en apercevons pendant le cours, nous pourrons vous demander de quitter le programme pour des raisons médicales et les frais payés ne vous seront PAS remboursés.

Anadi cherche à améliorer votre santé et votre bien-être et ne souhaite pas mettre en péril votre état de santé si nous estimons que la participation au programme choisi est préjudiciable à votre santé.

Dois-je me faire vacciner pour entrer en Inde ?Certains vaccins sont recommandés, mais le choix vous appartient. Veuillez consulter votre médecin pour savoir quels vaccins vous devez prendre, le cas échéant.

Aujourd’hui, avec la prévalence du COVID, il se peut que vous deviez prendre des vaccins contre le COVID ; pour l’instant, l’Inde n’exige pas que vous ayez pris un vaccin contre le COVID pour entrer sur son territoire ; toutefois, ces règles peuvent changer de temps à autre.

Le pays d’où vous partez ou dans lequel vous souhaitez entrer peut avoir des exigences en matière de vaccins COVID.

Assurez-vous donc d’être à jour avec les règles et réglementations du COVID avant de partir de l’Inde.

Les règles sont susceptibles d’être modifiées de temps à autre et il est donc impératif que vous fassiez vos propres recherches à ce sujet.

FAQ

Frequently Asked Questions about the Teacher Training

La formation de professeur de yoga de 200 heures en Inde peut vous qualifier pour devenir professeur de yoga. L’école Anadi enregistrée Yoga Alliance vous accorde un diplôme pour enseigner professionnellement dans le monde entier.

Vous devez avoir 200 heures de présence au cours, sinon vous ne recevrez peut-être pas le diplôme souhaité.

Le cours de 200 heures est le cours de base du cours de 300 heures. On peut opter pour un cours de niveau débutant tout en complétant 200 heures. Pour obtenir 500 heures de TTC, il faut effectuer 200 heures puis 300 heures.

Il faut 4 semaines pour compléter 200 heures de Yoga TTC ; la présence est obligatoire à chaque session pour la réussite et la remise du diplôme.

Normalement, le Hatha Yoga est la base d'un cours de 200 heures car c'est la forme originale de Yoga; cependant, d'autres styles de yoga modernes tels que le vinyasa peuvent également être enseignés.

La présence dans tous les cours est obligatoire. Les repas sont végétariens, les consommations d'alcool et de stupéfiants sont interdites.

L'école de yoga propose principalement de la nourriture végétarienne pure, mais nous pouvons répondre à des régimes spéciaux tels que végétaliens et sans gluten sur préavis.

Testimonial

What our students say about our Yoga trainings

Anadi Yoga Centre, India
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Responsible: Anadi Yoga Centre. Purpose: Respond to the request for information. Legitimation: Consent of the interested party. Rights: access, rectification, deletion, limitation of processing, or opposition to processing, as well as the right to data portability. Additional information: Additional and detailed information on the Protection of Personal Data is available in our Privacy Policy.

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